Resep Pengobatan Penyakit Amandel

Amandel (tonsil) terdapat pada semua orang. Amandel membuat limfosit yakni sejenis sel darah putih yang bertugas membunuh kuman yang masuk melalui mulut. Bila amandel sehat-sehat saja, atau amandel agak besar tapi tidak mengganggu jalan pernafasan atau menimbulkan sakit, maka tidak perlu diapa-apakan.

Amandel yang perlu di obati adalah amandel yang meradang (disebabkan oleh infeksi kuman) sehingga menimbulkan demam, sakit kepala, muntah-muntah, lemas tidak bersemangat, dan bahkan mengganggu pernafasan. 

Disini kami memberikan beberapa resep pengobatan untuk mengobati penyakit amandel, mau tahu apa saja resepnya? Silahkan lihat resepnya dibawah ini :

Resep Pengobatan Penyakit Amandel

Pengobatan penyakit amandel

Adapun Resep-resepnya sebagai berikut :

1. Ambil 3 kulit jeruk nipis, kemudian dicuci. Potong-potong dan rebus dengan 2 gelas air sampai tinggal 3/4 lalau saring. Kumur-kumur dengan airnya dan diminum.Lakukan 3-4 kali sehari, masing-masing 3 sendok makan.
2. Seibu jari kunyit diparut, seduh dengan segelas air, beri perasan air jeruk nipis dan sesendok makan madu. Minum sehari sekali.
3. Beberapa helai daun mengkudu dicuci sampai bersih, kemudian direbus sampai matang. Makanlah sebagai lalap. Namun setiap setengah jam sekali berkumur dengan air ramuan. (catatan : resep ini juga dapat mengobati radang tenggorokan)
4. Ambil 5-10 lembar daun sosor bebek, lalu dicuci. Kemudian dibilas dengan air masak dan tumbuk sampai halus, peras, saring. Gunakan air tersebut untuk berkumur.

Demikianlah beberapa resep pengobatan penyakit amandel, semoga bermanfaat dan cepat sembuh.

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting, karena akan menentukan sehat tidaknya tubuh kita. Jika kita tidak menjaga kesehatan tubuh kita, maka otomatis tubuh akan menjadi tidak sehat, dan akan memudahkan penyakit untuk masuk kedalam tubuh, dan ujung-ujungnya rumah sakitlah tujuan anda. Pola hidup sehat yang baik dan benar lah merupakan obat yang paling ampuh mencegah anda dari berbagai macam penyakit.

Setiap orang pasti mendambakan tubuh yang sehat, baik jasmani maupun rohani. Tapi disini kita akan berbicara soalnya jasmaninya. Banyak dari kita pasti mencari apa saja tips kesehatan yang baik dan benar di google. Akan tetapi kebanyakkan dari tips kesehatan tersebut tidak menjelaskan secara jelas apa saja yang perlu di lakukan.

Ilustrasi tips kesehatan © shutterstock

Jadi di sini saya akan berbagi tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar, sehingga tubuh akan lebih tahan terhadap segala penyakit. Tips kesehatan ini didapatkan dari berbagai macam artikel kesehatan yang dirangkum sedemikian rupa sehingga menghasilkan tips kesehatan yang benar-benar ampuh dan lebih baik dari tips kesehatan lainnya. Sumber referensi utama di dapat dari wikipedia yang tentu saja membahas tentang tips kesehatan itu sendiri.

10 Tips Kesehatan ini perlu anda ketahui

Ilustrasi salah satu tips kesehatan yaitu dengan berolahraga © shutterstock by google

Baiklah langsung saja, berikut ada beberapa tips kesehatan untuk menjaga kesehatan tubuh anda :

1. Tips Menjaga Kesehatan tubuh yang pertama adalah dengan berfikiran positif tinking, Di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita.Karena setiap masalah pasti solusinya.
2. Kecapean setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab dari menurunnya daya tahan tubuh anda. Sehingga mengistirahatkan tubuh anda merupakan langkah yang sangat tepat untuk menghilangkan rasa capek tersebut.
3. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Dalam hal ini tidur yang cukup dan berkualitas.
4. Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat.
5. Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri.
6. Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna.
7. Tips kesehatan yang satu ini sering disepelekan akan tetapi sangat berpengaruh sekali pada kesehatan. Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas. Sesuai kandungan kalori yang terdapat didalamnya.
8. Penuhi kebutuhan vitamin D. karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulusi sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan.
9. Penuhi kebutuhan cairan yang diperlukan dalam tubuh. Dalam hal ini air putih yang menyehatkan. Delapan gelas air putih perharinya merupakan jumlah yang harus kita penuhi untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh kita.
Tips kesehatan yang terakhir adalah dengan "tersenyum". Tersenyum merupakan Tips Menjaga Kesehatan tubuh paling mudah. Ini dikarenakan, dengan kita tersenyum maka dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. Hal ini sudah dibuktikan oleh para ahli.

Itulah beberapa tips untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar, semoga dengan membaca tips-tips kesehatan ini akan membuat anda lebih sadar akan betapa pentingnya hidup sehat dan menjadi acuan anda untuk memulai hidup sehat dari sekarang.

Baca juga Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar part 2 dan tips merawat kecantikan "cara menghilangkan jerawat secara alami".

10 Manfaat Hidup Sehat

Hidup sehat sebenarnya sangatlah baik untuk kehidupan, tubuh, pikiran, dan penampilan anda. Hidup sehat juga dapat mencegah berbagai penyakit supaya tidak datang, dan anda akan menjadi lebih fresh setiap harinya. Selain itu hidup sehat dapat membantu anda melawan berbagai macam penyakit yang mungkin dapat menyerang kita kapan saja.

Dengan hidup sehat, biaya besar yang dikeluarkan untuk berobat dapat dipangkas sehingga anda benar-benar bisa menikmati hidup Anda. Sebenarnya banyak sekali manfaat dari hidup sehat, karena hidup sehat adalah inti dari semua kehidupan yang ada. Hidup sehat, pola hidup sehat, makan makanan sehat, berpikir sehat dan semua yang berhubungan dengan kesehatan pasti akan baik untuk Anda.

Manfaat hidup sehat banyak sekali

Untuk lebih lengkapnya manfaat hidup sehat kami rangkum menjadi 10 manfaat, apa saja itu ?? simak dibawah ini :

10 Manfaat Hidup Sehat versi DuniaInformasiKesehatan.com

1. Dapat tidur dengan nyenyak

Manfaat hidup sehat yang pertama adalah kualitas yang baik dan dapat dengan nyeyak bila ingin istirahat. Jika hidup anda sehat, maka tidak akan yang mengganggu tidur anda.

2. Dapat bekerja lebih maksimal serta meningkatkan kinerja

Jika tubuh anda sehat, anda akan jarang absen untuk masuk kantor dan juga kualitas pekerjaan anda akan lebih baik dibanding anda sakit-sakitan.

3. Dapat belajar dengan baik

Tubuh yang sehat membuat konsentrasi anda menjadi lebih baik dan anda akan lebih mudah untuk mempelajari sesuatu dengan baik.

4. Tidak banyak pikiran

Jika anda menjalani hidup sehat yang baik dan benar secara otomatis anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit, dan membuat anda tidak banyak pikiran akan penyakit yang anda alami.

5. Merasa damai, nyaman dan tentram

Hidup sehat membuat perasaan kita lebih damai dan tentram, karena kita dipusingkan untuk meminum obat atau mengeluarkan banyak biaya untuk keluar masuk rumah sakit jika anda sakit.

6. Memiliki penampilan yang lebih bugar

Penampilan anda akan terpengaruh disini karena bila seseorang itu sehat, dan tidak berpenyakit biasanya penampilan lebih bugar dan sehat tidak terlihat lesu, lunglai, lemah.

7. Mendapatkan kehidupan dan interaksi sosial yang baik

Jika hidup anda sehat, anda akan lebih berinteraksi dengan teman ataupun dengan tetangga anda. Dibanding anda sakit-sakitan, dan selalu diurus oleh lain sehingga tidak sempat membandung interaksi sosial dengan orang lain.

8. Lebih percaya diri

Dengan hidup yang sehat secara otomatis anda akan kelihatan lebih percaya diri sehingga memudahkan anda untuk menghadapi berbagai keadaan yang akan terjadi.

9. Menghemat pengeluaran untuk kesehatan

Jika anda melakukan gaya hidup sehat, sehingga otomatis juga biaya pengeluaran untuk kesehatan juga akan berkurang, karena anda tidak memerlukan itu, karena anda sehat.

10. Terhindar dari penyakit

Hidup sehat juga membuat anda terhindar dari berbagai macam pernyakit. Orang yang melakukan gaya hidup sehat yang baik dan benar akan jarang terkena penyakit, karena daya tahan tubuhnya tinggi.

Semoga adanya artikel ini membuat pikiran anda lebih terbuka untuk menjalani pola hidup sehat, dan sebenarnya manfaat menjalani hidup sehat ini sangatlah banyak dan tidaklah susah. Jadi apa salahnya jika anda menjalani hidup sehat, membuat kualitas hidup anda akan lebih baik dan nyaman. Demikianlah semoga artikel ini bermanfaat.. salam kesehatan...

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Manfaat daun sirsak ini sebenarnya banyak sekali, mulai dari mengobati kanker sampai mengobati bisul. Dan disini kita akan membahas apa saja manfaat dari daun sirsak itu sendiri.

Pertama-tama kita harus mengetahui lebih detail tentang daun sirsak, Dalam saun sirsak mengandung senyawaAcetoginin (bulatacin, asimisin dan squamosin). Acetoginin ini dalam senyawa yang tinggi berfungsi sebagai anti feedent. Hama sekalipun enggan memakan daun pohon sirsak, dalam konsentrasi rendah bisa menyebabkan hama serangga yang memakannya akan mati.

Oleh karena itulah daun sirsak banyak sekali dimanfaatkan sebagai tanaman obat yang mempunyai banyak sekali fungsi. Seperti yang dikatakan diatas mulai dari mengobati kanker, asam urat, sakit pinggang, nyeri sampai dengan bisul juga dapat di obati dengan daun sirsak ini.

Oke, sekarang kita sudah mengetahui tentang daun sirsak ini, dan mari kita lihat apa saja manfaat dari daun sirsak ini.

Manfaat daun sirsak

1. Mengobati Kanker
2. Mengobati Asam Urat. Baca : Bahaya Encok Akibat Asam Urat Dan Cara Menanganinya
3. Manfaat Daun Sirsak untuk mengobati Sakit Pinggang
4. Membantu system kekebalan tubuh dan menghindari infeksi
5. Manfaat Daun Sirsak untuk mengobati Eksim dan Rematik
6. Manfaat daun Sirsak untuk mengobati Bisul
7. Membantu menyehatkan jantung. baca juga : Tips Menjaga Jantung Sehat yang Baik dan Benar
8. Membantu untuk menurunkan kadar gula dalam darah 
9. Membantu untuk menurunkan tekanan darah tinggi
10. Mampu menghambat pertumbuhan bakteri
11. Membantu menghambat perkembangan virus dalam tubuh
12. Membantu menghambat perkembangan parasit
13. Membantu menghambat pertumbuhan tumor
14. Membantu merileksasi otot-otot dalam tubuh
15. Mampu menjadi obat anti kejang
16. Membantu meredakan nyeri
17. Mampu mengobati dan menekan adanya peradangan dalam tubuh
18. Mampu membantu untuk menurunkan demam
19. Menguatkan saraf
20. Membantu melebarkan pembuluh darah pada tubuh
21. Membantu membunuh cacing parasit
22. Menguatkan dan melancarkan pencernaan serta meningkatkan nafsu makan.

Dan jika ingin diteliti lagi masih banyak lagi manfaat dari daun sirsak ini. Akan tetapi beberapa macam manfaat dari daun sirsak diatas mungkin sudah dapat mengobati berbagai macam keluhan penyakit anda. Bagaimana? hebat bukan daun sirsak ini?

Baca juga manfaat buah sirsak disini... "Manfaat buah sirsak untuk kesehatan" Semoga artikel kali ini bermaanfat buat kalian para pecinta kesehatan.

Istirahatlah Yang Cukup Karena Itu Penting!

Yang namanya mahluk hidup, entah itu manusia, hewan, maupun tumbuhan pasti memerlukan yang namanya istirahat. Mengapa demikian ?

Karena didalam proses istirahat itu, atau yang biasa kita sebut dengan "tidur" segala aktifitas yang ada didalam tubuh kita dihentikan seperti kinerja otot, otak, dan anggota tubuh lainnya.

Jadi setiap anggota tubuh ini sempat untuk beristirahat dari segala macam kegiatan berat yang kita lakukan setiap harinya. Didalam proses istirahat tersebut beberapa sel-sel yang telah mati akan bergerenasi kembali demi memperbaiki kinerja anggota tubuh agar menjadi maksimal.
Sehingga untuk kebesokan harinya bisa bekerja dengan baik lagi, seperti hal alat-alat elektronik, pasti memerlukan istirahat. Jika tidak mungkin saja, salah satu komponen didalamnya akan rusak karena kepanasan.

Istirahat yang cukup dapat menambah daya tahan tubuh anda

Istirahat yang cukup memanglah sangat penting, akan tetapi jangan disalah artikan untuk melakukan aktifitas tidur terlalu lama, karena malah bisa menyebabkan tubuh kita menjadi lemah.

Kenapa demikian ?
Karena jika terlalu lama tidur, tubuh kita menjadi lemah dan rentan akan penyakit.
Hal itu sebabkan karena tubuh kita akan kurang bergerak dan otomatis tubuh kita akan melemah, otot menjadi loyo dan akan mudah capek.

Istirahat mengembalikan sel-sel tubuh yang mati

Jadi usahakan untuk istirahat secukupnya, jangan berlebihan.
Untuk ukuran orang dewasa, rata-rata tidur yang cukup antara 7-8 jam perharinya. 

Jadi, usahakan untuk tidak tidur melebihi batas waktu tersebut, dan juga jangan kurang dari waktu tersebut karena juga akan tidak baik bagi tubuh.

Oke, sekarang kita sudah mengetahui mengapa istirahat yang cukup itu penting.
Mudah-mudah bermanfaat bagi para pembaca sekalian..

Makan Makanan Sehat Itu Penting!!

Makan makanan sehat itu sangat penting! Mengapa ??
Karena dengan memakan makanan sehat secara otomatis akan membuat tubuh kita menjadi sehat juga. Selain menambah daya tahan tubuh kita, memakan makanan sehat juga akan membuat kita merasa lebih baik dan yang pastinya menambah energi untuk aktifitas sehari-hari.

Nutrisi yang terkandung dalam makanan sehat sangatlah banyak sekali, diantaranya protein, serat, karbohidrat, lemak, air, vitamin, mineral dan masih banyak lagi yang lainnya.
Dari tiap-tiap nutrisi ini mempunyai fungsinya masing-masing dalam tubuh kita.

Makanan sehat sangat penting untuk tubuh anda

Protein, berfungsi sebagai sumber energi tentunya dan mempunyai fungsi lainnya seperti pembentukan dan perbaikan sel jaringan tubuh, sebagai sintesis hormon, enzim, dan antibodi, serta sebagai cadangan makanan.

Karbohidrat, berfungsi sebagai sumber energi juga sebagai pembentuk dari protein itu sendiri.
Lemak, berfungsi sebagai cadangan makanan dan pelarut vitamin. Air, yang pasti sebagai cairan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan proses metabolisme.  Vitamin dan Mineral sebagai zat tambahan untuk melengkapi proses metabolisme yang ada didalam tubuh.

Jadi bagaimana menurut anda ? Mengapa makan makanan sehat itu penting ?
Ya, karena itu tadi. Sebagai sumber nutrisi untuk menjaga kesehatan tubuh anda.
Biasakan dari sekarang untuk memakan makanan sehat, karena itu PENTING!!!

Rajin Olahraga Dapat Menambah Daya Tahan Tubuh

Rajin Olahraga Dapat Menambah Daya Tahan Tubuh, begitulah yang biasa dikatakan oleh para ahli kesehatan.Tanpa sadar jika kita sering melakukan olahraga secara otomomatis daya tahan tubuh kita akan meningkat.

Mengapa demikian ?
Melakukan olahraga dengan teratur bisa mempengaruhi hormon yang ada di dalam tubuh. Misalnya hormon adrenalin dan serotonin, dimana kedua hormon ini termasuk hormon yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita. Jadi, jika salah satu hormon meningkat, maka secara otomatis daya tahan anda akan ikut bertambah.

Rajin olahraga dapat menambah daya tahan tubuh anda

Dengan rajin olahraga sebenarnya juga dapat memberikan banyak hal positif kepada tubuh kita, tidak hanya menambah daya tahan tubuh, dengan rajin olahraga juga dapat menjaga jantung kita agar tetap sehat.

Yang dimana jantung ini merupakan organ inti di tubuh manusia, jika jantung mengalami masalah maka akan secara otomatis tubuh juga akan mengalami gangguan.
Rajin olahraga juga dapat meningkatkan kinerja otak kita, membuat kita tidak cepat pikun dan dan tidak cepat tua.

Jadi seperti yang kita ketahui manfaat olahraga sangatlah banyak sekali. Selain meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi resiko terkena penyakit yang bisa disebabkan oleh virus atau bakteri, rutin berolahraga juga mampu meningkatkan kinerja metabolisme tubuh menjadi lebih baik.

Manfaat olahraga yang rutin tentu sangat menguntungkan, kita akan terhindar dari resiko terkena penyakit seperti kanker usus, mampu menurunkan kolesterol yang bisa menyebabkan penyakit jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi resiko penyakit hati, ginjal ataupun sembelit.

Demikianlah sedikit ulasan tentang "Rajin Olahraga Dapat Menambah Daya Tahan Tubuh", semoga artikel ini dapat memberikan motivasi untuk rajin berolahraga supaya tubuh kita semakin sehat dan terhindar dari penyakit apapun.