Tampilkan postingan dengan label Kesehatan Kulit. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan Kulit. Tampilkan semua postingan

Kamis, 28 Mei 2015

4 Cara Efektif Menghilangkan Jerawat di Punggung

Jerawat memang sebuah masalah yang sangat menyiksa. Jerawat tak hanya muncul di wajah saja. Tetapi jerawat juga bisa muncul di punggung, kepala dan bagian tubuh lainnya. Jerawat terjadi karena adanya bakteri dan jamur. Mungkin sudah banyak artikel yang membahas mengenai cara mengatasi jerawat di wajah.
Oleh karena itu pada kesempatan kali ini, saya akan memberikan beberapa cara menghilangkan jerawat di punggung. Jerawat di punggung memang tidak terlihat seperti jerawat pada wajah. Tetapi jika dibiarkan saja akan menyiksa kegiatan anda sehari-hari. Inilah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan jerawat di punggung.

Cara Efektif Menghilangkan Jerawat di Punggung
4 Cara Efektif Menghilangkan Jerawat di Punggung
Ilustrasi jerawat di punggung © shutterstock
Lakukan Scrub Pada Punggung
Cara menghilangkan jerawat di punggung yang pertama adalah dengan cara melakukan scrub secara teratur. Dengan melakukan scrub akan mengangkat sel-sel mati yang menutupi jerawat, sehingga jerawat akan lebih cepat sembuh. Anda bisa menggunakan scrub yang tidak terlalu kasar supaya tidak memberikan bekas luka. Anda bisa membuat scrub sendiri. caranya sangat mudah yaitu dengan cara mencampurkan gula pasir, madu dan perasan jeruk nipis menjadi satu. Oleskan secara merata ke bagian punggung yang terdapat jerawat. Diamkan beberapa menit sampai mengering kemudian bilas. Setelah melakukan scrub jangan lupa untuk mengolesi punggung dengan menggunakan lotion.
Sabun Anti Bakteri
Salah satu penyebab jerawat pada punggung adalah kebersihan kulit yang kurang terjaga. Seperti menggunakan baju yang sama dalam waktu yang lama, mandi kurang bersih dan masih banyak lainnya. Oleh karena itu cara menghilangkan jerawat di punggung yang efektif adalah dengan menggunakan sabun anti bakteri. Sabun anti bakteri akan membuat kulit punggung anda lebih terjaga 
kebersihannya, sehingga jerawat akan lebih cepat hilang. Lakukan mandi dua kali sehari secara rutin.














Menggunakan Lemon
Cara menghilangkan jerawat di punggung selanjutnya adalah dengan menggunakan lemon. Mungkin anda sudah tidak asing kalau lemon memang sangat efektif untuk menghilangkan jerawat. Tak hanya jerawat di punggung saja, tetapi jerawat di wajah bisa dihilangkan dengan menggunakan lemon. Lemon mengandung vitamin C vitamin B, karbohidrat dan fosfor. Zat-zat tersebut berfungsi untuk menghilangkan felk hitam dan mengobati jerawat. Cara membuatnya ambil satu buah lemon, belah menjadi dua. Peras airnya kemudian tambahkan sedikit air. Oleskan dengan menggunakan kapas secara merata di punggung. Diamkan beberapa menit kemudian bilas sampai bersih.
Aspirin
Aspirin merupakan obat penurun demam. Tetapi aspirin juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan jerawat di punggung. Tak hanya jerawat di punggung saja, tetapi juga dapat digunakan untuk mengobati jerawat diwajah. Aspirin mengandung anti inflamasi yang bisa membantu mencegah pori-pori kulit tersebut. Cara membuatnya sangat sederhana. Ambil 15 butir aspiri. Haluskan dan tambah sedikit air sampai berbentuk pasta. Oleskan secara merata di bagian punggung yang terdapat jerawat. Biarkan sampai mengering, kemudian bilas sampai bersih. Lakukan cara ini secara rutin, minimal 3 kali dalam seminggu.
Bahan lain yang dapat digunakan untuk menyembuhkan jerawat di punggung, antara lain seperti tomat, putih telur, kulit jeruk dan masih banyak lainnya. Bahan-bahan tersebut akan membuat jerawat lebih cepat kering. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan punggung. Seperti mandi dua kali sehari, mandi dengan menggunakan sabun anti bakteri, ganti pakaian jika sudah terlalu kotor atau berkeringat dan masih banyak lainnya. Demikian sedikit ulasan mengenai cara menghilangkan jerawat di punggung yang bisa saya sampaikan. Semoga bermanfaat.

Rabu, 15 April 2015

Tips-Tips Perawatan Kulit Indahmu Saat Cuaca Dingin!

Belakangan ini cuaca sangat tak menentu. Terik pada pagi harinya, hujan lebat pada sorenya. Walau tak terlihat sebagai masalah yang serius. Namun, cuaca yang terus berubah-ubah dapat membawa masalah pada kulit Anda serta akan berdampak buruk pada kesehatan kulit, karena cuaca yang terus berubah-ubah dari lembab kepanas akan membuat kulit harus sering menyesuaikan kelembabannya.

Jika nutrisi kulit kurang dari kadar yang semestinya, maka bisa terjadi kulit kering dan masalah kulit lainnya. Berikut adalah tips-tips yang dapat diaplikasikan untuk perawatan kulit cantik alami Anda, saat cuaca yang tak menentu:

Tips-Tips Perawatan Kulit Indahmu Saat Cuaca Dingin!
Ilustrasi kulit wajah cantik alami © exluziv.info

Memakai Sunblock

Belakangan ini bias dikatakan sulit untuk memprediksikan cuaca karena cuaca yang mudah berganti. Kadang setelah selesai hujan, biasanya akan diikuti oleh teriknya matahari. Untuk itu, selalu sediakan sun block setiap saat untuk mengantisipasi cuaca panas.

Tahan Keinginan Untuk Mandi Uap atau Bersauna

Siapa yang tidak menginginkan bersauna saat cuaca dingin seperti saat ini. Akan tetapi, ternyata bersauna saat cuaca dingin dapat membuat kulit indahmu mudah untuk kering. Jadi, tahan keinginan Anda hingga cuaca kembali stabil.

Pakailah Pelembab Kulit

Pelembab kulit bias menjadi solusi untuk menjaga kelembaban saat cuaca dingin, terutama pada daerah sikut dan lutut yang merupakan area mudah kering. Oleskan secara merata pada kulit cantikmu untuk terus menjaga kelembabannya.

Perawatan Kaki

Jika cuaca sedang dingin, maka tumit lebih mudah pecah-pecah. Jadi, gunakanlah lotion khusus untuk kaki dan tumit. Selain itu, hindari berjalan di tempat yang basah dengan kaki telanjang.

Gunakan Kondisioner

Keadaan kulit kering tak hanya ada pada bagian kulit di badan tetapi juga di kulit kepala. Kulit kepala yang kering akan membuat Anda merasa gatal saat cuaca dingin. Solusi yang dapat membantu Anda untuk mengatasi kekeringan pada kulit kepala kering adalah menggunakan kondisioner setelah keramas atau menggunakan masker rambut. Kondisioner ini akan membantu Anda menyelesaikan masalah ketombe yang juga disebabkan oleh kulit kepala yang kering.

Minum Air

Air mineral atau air putih sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit. Perlu diingat sebesar 70% isi tubuh kita adalah mineral. Mencukupi kebutuhan mineral pada tubuh tiap harinya akan membantu Anda untuk menjaga kelembaban kulit cantikmu.

Selain tips-tips diatas, penuhi nutrisi harian Anda seperti serat dan gizi lainnya untuk membantu kulit Anda tetap lembab dan sehat. Jalani gaya hidup sehat dan pola hidup sehat yang baik dan benar untuk mendapatkan kesehatan mulai dari kesehatan kulit hingga kesehatan tubuh anda.

Senin, 06 April 2015

Punya Masalah Dengan Panu? Ini Lho Cara Effektif Untuk Mengatasinya

Panu, yah tentu saja sudah tidak asing lagi di telinga bukan? Yah, panu merupakan salah satu jenis penyakit kulit yang sangat mengganggu, karena selain merusak keindahan kulit, panu juga terkadang membuat kulit terasa gatal. Panu sendiri biasanya menyerang penderita yang berusia belasan hingga orang lanjut usia. Biasanya, panu ini terdapat pada bagian bagian kulit tubuh yang tertutup, dimana biasanya panu di sebabkan oleh kulit yang lembab dan hal itu menimbulkan jamur tumbuh dan menjadi panu.

Panu yang menyerang bagian kulit akan memberikan warna putih yang sedikit bersisik dan terasa gatal. Biasanya panu ini terdapat pada bagian punggung, lengan, paha atau leher. Untuk anda yang memiliki masalah dengan penyakit kulit yang satu ini, maka anda dapat segera mengatasinya dengan memanfaatkan bahan bahan alami yang efektif untuk mengobati kulit, sebelum panu yang anda rasakan semakin menyebar kebagian bagian kulit lainnya. Yuk langsung saja simak beberapa cara menghilangkan panu secara alami yang efektif yang dapat anda ikuti berikut ini.

Beberapa cara untuk menghilangkan panu dengan bahan alami

Punya Masalah Dengan Panu? Ini Lho Cara Effektif Untuk Mengatasinya
Ilustrasi panu pada tangan © shutterstock

1. Manfaatkan campuran jeruk nipis, belerang dan juga minyak kelapa

Untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini, anda dapat memanfaatkan campuran bahan seperti jeruk nipis, belerang dan juga minyak kelapa. Bahan bahan ini dapat anda campur menjadi satu dan anda dapat mengoleskannya pada bagian kulit yang terkena panu. Lakukan hal tersebut secara rutin setiap harinya, hingga anda mendapatkan hasil yang maksimal. Baca juga : 5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

2. Gunakan lengkuas

Anda tentu saja mengenal baik lengkuas bukan? Yah, lengkuas merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat sering di gunakan untuk menghilangkan panu. Caranya sangat mudah, anda dapat memarut lengkuas muda yang kemudian diperas sehingga anda mendapatkan airnya. Nah, anda dapat menggunakan air lengkuas tersebut untuk mengatasi panu pada kulit anda dengan cara mengoleskannya pada bagian yang terkena panu.

3. Gunakan bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu cara yang efektif juga untuk mengatasi masalah panu. Untuk menghilangkan panu dengan bawang putih, maka anda dapat menggosok gosokkan bawang putih pada bagian yang terkena panu dengan bawang putih yang di belah menjadi dua sebelumnya. Baca juga : Obat Sakit Gigi Paling Ampuh dengan Bawang Putih

4. Gunakan belimbing wuluh

Belimbing wuluh yang memiliki rasa yang begitu asam, memiliki kandungan yang mampu mengatasi masalah panu. Cara untuk mengatasi panu dengan belimbing ini cukup mudah, anda dapat mengambil kandungan air belimbing wuluh ini dan mencampurkannya dengan kapur sirih, lalu oleskan campuran tersebut pada panu.

Nah, itu dia beberapa cara menghilangkan panu yang dapat anda ikuti. Jadi, anda tak perlu bingung dan merasa cemas dengan panu yang merebak pada kulit anda, karena anda dapat segera mengatasinya dengan cara cara di atas. Baca juga : 6 Macam Buah untuk Kesehatan Kulit Anda

Selasa, 10 Maret 2015

Manfaat Perawatan Kulit Menggunakan Daun Mint

Mengingat banyaknya zat-zat berbahaya yang terdapat dalam produk kosmetik yang dijual bebas dipasaran,kebanyakan wanita sekarang lebih memilih menggunakan bahan alami untuk merawat kecantikan mereka sendiri. Banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk bahan perawatan kulit dan wajah, tentunya yang memiliki banyak manfaat, misalnya seperti dari daun mint.

Pasti Anda sering mendengar daun mint, biasanya daun mint digunakan untuk menambah rasa mint pada makanan atau minuman,tetapi saat ini dapat dijadikan bahan untuk mempercantik wajah dan kulit. Kali ini kita akan membahas tentang apa saja manfaat perawatan kulit dengan menggunakan daun mint.

Manfaat Daun Mint untuk Kulit

Manfaat Perawatan Kulit Menggunakan Daun Mint
Daun Mint ternyata bermanfaat untuk merawat kulit © shutterstock

Menyembuhkan Iritasi

Bagi Anda yang sedang mengalami iritasi pada kulit, daun mint mungkin dapat membantu Anda untuk mengatasinya. Karena sifatnya yang anti peradangan sehingga dapat menyembuhkan iritasi pada kulit Anda.

Mengatasi Kutu Rambut

Jangan khawatir dengan kutu rambut yang tidak kunjung hilang, Anda dapat menggunakan minyak mint untuk menyingkirkannya dengan memijat rambut Anda dengan minyak mint tersebut selama 3-4 kali dalam seminggu. Minyak mint berfungsi untuk mengusir berbagai jenis serangga, dalam jangka waktu tertentu.

Menyamarkan Bekas Jerawat

Jerawat merupakan musuh wanita sejak lama, setelah jerawat hilang tentu masih ada bekasnya yang sangat mengganggu. Sebaiknya Anda menggunakan daun mint untuk menyamarkan bekas jerawat tersebut, caranya hanya dengan membuat masker campuran antara beras yang dihaluskan dengan daun mint. Jika sudah selesai di buat lalu oleskan pada wajah agar wajah Anda kembali bersih dan cerah.

Mengatasi Kaki Kasar dan Pecah-pecah

Sangat mengganggu dan tidak nyaman jika memiliki kulit kaki yang kasar dan pecah-pecah. Coba gunakan daun mint untuk mengatasi masalah tersebut dengan hanya merendam kaki Anda di ember yang berisi rebusan air hangat dari daun mint selama beberapa menit.

Menghilangkan Komedo

Daun mint juga dapat membantu menyembuhkan daun mint, caranya mudah hanya dengan menerapkan daun mint di seputar wajah yang rentan terkena komedo seperti hidung dan sekitarnya lalu diamkan selama 15 menit dan bilas wajah Anda menggunkan air bersih.

Mengobati Jerawat

Menghilangkan jerawat juga salah satu fungsi dari daun mint, dengan menggunakan vitamin A yang terkandung dalam daun mint, akan membantu membatasi produksi minyak dalam kulit. Caranya mudah, hanya dengan mencampur jus daun mint dan air mawar, lalu oleskan pada wajah dan biarkan selama 20 menit lalu cuci menggunakan air bersih hingga merata.

Dari semua manfaat yang ada diatas sudah menjelaskan banyaknya manfaat untuk kecantikan alami dari daun mint, Anda bias mencobanya dirumah tanpa perlu menggunakan bahan yang berbahaya. Selamat Mencoba yah!

Ditulis oleh : Dewi Isweri  

Senin, 26 Januari 2015

Manfaat Vitamin D untuk Kecantikan Kulit

Vitamin D banyak dibutuhkan oleh tubuh, tidak terkecuali bagi kita yang hidup di zaman modern ini. Banyak di antara kita yang bekerja di kantor mulai dari pagi hari hingga sore hari tanpa sedikitpun terpapar sinar matahari.Bahkan, sebagian di antara kita mungkin ke kantor naik mobil sehingga tidak akan terkena sinar matahari sama sekali selama berhari-hari.

Hal ini tentu saja dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh terutama tulang dan kulit kita. Bagi anda yang ingin tampil cantik, ada baiknya anda mengkonsumsi Vitamin D secara teratur dalam jumlah yang cukup setiap harinya. Karena apabila anda kekurangan Vitamin D, tidak diragukan lagi penyakit jantung dan kanker kulit akan segera menyerang.

Manfaat Vitamin D untuk Kecantikan Kulit
Ilustrasi Kulit cantik karena vitamin D © shutterstock

Sumber Vitamin D

Kulit merupakan elemen penting untuk Vitamin D. Karena melalui kulit Vitamin D bisa sampai ke dalam tubuh kita. Kulit akan menerima Vitamin D dari matahari kemudian memprosesnya dan menyalurkannya ke dalam tubuh.

Jika anda tidak mendapatkan asupan Vitamin D melalui matahari, ternyata masih ada jalan lain yang bisa anda gunakan untuk mendapatkan Vitamin D. Diantaranya adalah, dengan mengkonsumsi suplemenVitamin D.

Dari waktu ke waktu, semakin tua usia kita, kulit pun akan lebih sulit menerima asupan Vitamin D, terutama dari matahari. Hal ini dikarenakan kulit sudah mengalami berapa penurunan kemampuan.Kurangnya kemampuan kulit tersebut bisa kita lihat buktinya pada orang-orang tua, banyak orang tua yang terkena osteoporosis atau penyakit tulang, ini disebabkan karena mereka kekurangan Vitamin D. Baca Juga : cararawatrambutrontok.blogspot.comApa Sajakah Manfaat Vitamin C Untuk Wajah?

Manfaat Vitamin D untuk kulit

Lalu sebenarnya bagaimana peran Vitamin D pada kulit kita? Apakah dengan banyak mengkonsumsi Vitamin D atau mengkonsumsi vitamin e dalam jumlah yang cukup akan membuat kulit kita menjadi cantik? Tentu saja iya! Karena kulit sama seperti semua organ di dalam tubuh kita, kulit juga membutuhkan vitamin.Vitamin D dibutuhkan oleh kulit sebagai bahan untuk meningkatkan elastisitas serta merangsang produksi kolagen. Tidak hanya itu, asupan Vitamin D yang cukup dapat meningkatkan kecerahan kulit, mengurangi garis-garis halus, bintik-bintik gelap, bahkan jerawat.

Dalam sebuah riset dikatakan bahwa banyak wanita yang kekurangan Vitamin D dan menjadi sakit akibat menggunakan tabir surya. Terutama penggunaan tabir surya setiap hari yangdimulai pada pagi hari sebelum mereka berangkat bekerja.Akibatnya, kulit mengalami penuaan dini dan rentan terhadap kanker. Seseorang yang selalu memakai tabir surya pada pagi hari sebelum berangkat bekerja, kulitnya akan menjadi pucat dan tidak sehat, walaupun tampak lebih putih. Baca juga : Vitamin Untuk Ibu Hamil

Sinar matahari vs suplemen Vitamin D, mana yang lebih baik?

Tahukah anda? Mengkosumsi suplemenVitamin D sebenarnya hanya bermanfaat untuk tubuh saja. Hal tersebut dikatakan oleh dr.Gross cross, dia mengingatkan bahwa,“suplemen Vitamin D memang baik untuk tubuh, tetapi tidak memberikan pengaruh atau manfaat apapun terhadap kulit. Hal ini berbeda dengan Vitamin D yang bersumber dari matahari yang dapat memberikan manfaat untuk tubuh dan kulit sekaligus”.

Oleh karena itu, setidaknya kita harus terpapar sinar matahari pagi antara jam 06:00 hingga jam 09:00 selama 20 hingga 30 menit.Dan ini sudah cukup, dalam 20 hingga 30 menit kulit bisa memproduksi 10.000 iu Vitamin D.

Pentingnya Vitamin D juga bisa terlihat dari perannya dalam menggantikan sel-sel yang mati. Dalam 1 menit saja 30.000 s/d 40.000 sel mati dan harus diganti. Vitamin D terlibat secara langsung dalam proses ini. Vitamin D akan meremajakan dan mengganti sel kulit yang mati. Baca juga : 7 Macam Buah yang Mengandung Vitamin C

Apa akibatnya jika kelebihan Vitamin D?

Kelebihan Vitamin D dapat berbahaya bagi kulit, menyebabkan seorang mengalami beberapa gejala seperti pusing, mual dan muntah-muntah. Oleh sebab itu, anda harus mengetahui berapa kadar Vitamin D yang anda butuhkan perhari-nya, agar tidak terjadi over dosis. Baca juga : 6 Macam Buah untuk Kesehatan Kulit Anda

Itulah beberapa manfaat vitamin D untuk kecantikan, jika terlalu berlebihan juga tidak baik bagi kesehatan. Jadi sesuai kebutuhan saja.

Jumat, 09 Januari 2015

Ciri-ciri dan Gejala Kanker Kulit yang perlu Anda ketahui

Kanker kulit adalah suatu penyakit yang sangat ditakuti, karena kebanyakkan penderitanya akan sulit sembuh jika terkena penyakit ini. Sebelum menjelaskan apa saja ciri-ciri dan gejala kanker kulit, mari kimak berikut pengertian kanker kulit terlebih dahulu.

Kanker kulit merupakan pertumbuhan sel kanker yang tidak wajar pada kulit. Jika dibiarkan tanpa ada penanganan medis lebih lanjut, sel kanker ini bisa menyebar ke organ tubuh lain. Kanker kulit merupakan tipe kanker yang sering terjadi di Amerika. Sebanyak satu dari lima penduduk di Amerika diketahui terinfeksi oleh jenis kanker satu ini, menurut Skin Cancer Foundation.

Ciri-ciri dan Gejala Kanker Kulit yang perlu Anda ketahui
Ilustrasi Kanker kulit pada seorang Pria

Ciri-Ciri Kanker Kulit

Kulit kita bekerja sebagai perisai untuk melindungi dari berbagai macam gangguan seperti kehilangan cairan, bakteri, dan benda benda asing lainnya. Bagian paling luar dari kulit yang disebut epidermis, adalah bagian terluar yang sering bersentuhan secara langsung dengan benda benda asing. Walaupun bagian ini mengalami regenerasi secara teratur, bagian ini juga sangat rentan mengalami kerusakan dari paparan sinar matahari, infeksi, dan luka. Epidermis sendiri terdiri dari berbagai macam tipe sel.

Kanker kulit ini dibagi menjadi 5 tipe, apa saja tipe tersebut, simak dibawah ini :

Actinis Keratosis

Actinis Keratosis merupakan salah satu area kecil berwarna merah jambu atau pink yang terletak di bagian kulit yang terekspos sinar matahari secara langsung. Ini adalah tahap paling awal yang sering muncul dari kanker kulit dan bisa berkembang menjadi basal cell carcinoma pada penderita dengan catatan kesehatan memiliki lebih dari satu jenis kanker kulit. Walaupun jarang, kondisi ini juga bisa menjadi awal dari kanker kulit yang disebut squamous cell carcinoma. Baik basal cell carcinoma dan squamous cell carcinoma sangat mirip sehingga beberapa ahli terkadang salah dalam membedakan kedua jenis ini.

Basal Cell Carcinoma

Sel basal terletak dibagian terbawah dalam lapisan epidermis. Kanker yang terletak di bagian ini disebut dengan bacal cell carcinoma dan tipe ini mencapai 80% dari beragam jenis kanker kulit yang muncul. Area yang sering terkena terletak di leher dan kepala. Basal cell carcinoma merupakan jenis kanker kulit dengan pertumbuhan yang lambat dan jarang menyebar ke area lain. Ini biasanya muncul di kulit ditandai dengan tonjolan berwarna merah jambu atau merah.

Squamous Cell Carcinoma

Squamous cell carcinoma mempengaruhi sel yang terletak di bagian tengah jaringan epidermis. Jenis ini diketahui lebih agresif daripada basal cell carcinoma. Wujudnya berwarna merah dan terletak dibagian yang terekspos sinar matahari. Biasa terdapat dibeberapa area seperti tangan, kepala, leher, bibir, dan telinga. Beberapa area dengan penampakan sama bisa jadi merupakan squamous cell carcinoma in situ, bentuk awal dari kanker sel squamous.

Melanoma

Melanoma jarang terjadi bila dibandingkan dengan jenis kanker kulit yang sudah disebutkan sebelumnya. Melanoma, berdasarkan studi, merupakan tipe yang paling berbahaya, menyebabkan lebih dari 75% penderitanya menuju kematian. Tipe ini terjadi di area yang menciptakan pigmen dan menciptakan cekungan dengan sebuah pola ABCDE.
  • Bentuk yang tidak teratur ( asimetris ) 
  • Batas yang tidak teratur 
  • Warna 
  • Diameter 
  • Perubahan dari cekungan / luka 

4 Tipe Utama Dari Melanoma

  1. Superficial Spreading Melanoma : Merupakan tipe yang paling umum, bagian yang terkena biasanya datar, dengan bentuk yang tidak beraturan dan terdiri dari berbagai macam warna seperti hitam dan coklat. Tipe ini bisa terjadi pada rentang semua umur. 
  2. Lentigo Maligna Melanoma : Biasanya terjadi pada orang yang sudah lanjut umur, ditandai dengan luka yang lebar, datar, berwarna kecoklatan. 
  3. Nodular Melanoma : Bisa berwarna gelap, hitam, biru atau tidak berwarna sama sekali. 
  4. Acral Lentiginous Melanoma : Tipe yang jarang muncul, biasanya muncul di telapak tangan, tapak kaki, atau dibawah jari. 


Kaposi’s Sarcoma

Walaupun tidak digolongkan ke dalam jenis kanker kulit, Kaposi’s Sarcoma merupakan salah satu jenis kanker yang melibatkan luka dikulit berwarna merah kecoklatan sampai biru dan biasa ditemukan dikaki. Jenis ini biasa disebabkan oleh salah satu jenis virus herpes, dan biasanya dihubungkan dengan penderita HIV Aids.

Siapa Saja Yang Bisa Terserang?

Walaupun ada beberapa jenis kanker kulit, kebanyakan jenis kanker kulit ini muncul karena faktor faktor yang hampir sama seperti:
  • Terlalu lama terpapar sinar matahari 
  • Usia diatas 40 tahun 
  • Catatan kesehatan dimana ada salah satu anggota keluarga yang terkena kanker 
  • Transplantasi organ
  • Corak kulit yang cerah / kuning langsat 
Bagaimanapun, orang muda dengan corak kulit gelap juga bisa terkena kanker kulit.


Kenali Lebih Dalam Tentang Kanker Kulit dan Cara Pencegahannya

Lebih cepat kanker kulit dideteksi, lebih cepat pula pengobatannya. Periksakan kulit anda secara teratur jika anda melihat gejala gejala yang tidak normal /wajar dikulit. Untuk pemeriksaan lebih lanjut, anda bisa mengunjungi ahli kulit.

Tindakan pencegahan seperti menggunakan tabir surya atau membatasi diri dari paparan sinar matahari secara langsung adalah cara terbaik untuk mencegah terserang kanker kulit.

Dan yang pasti adalah dengan menjalani pola hidup sehat yang benar akan menhindarkan anda dari berbagai macam resiko penyakit, termasuk salah satunya adalah kanker kulit. Baca juga : Beberapa Penyebab Penyakit Herpes dan Cara Mengobatinya

Senin, 29 Desember 2014

Macam-Macam Jenis Penyakit Kulit

Penyakit kulit adalah penyakit yang menyerang pada bagian kulit tubuh manusia, biasanya berupa radang atau infeksi dan parahnya dapat berupa kanker. Penyakit kulit yang sering kita temukan biasanya seperti panu,kurap,kadas,jerawat dan lain sebagainya. Hal ini biasanya disebabkan karena si penderita sendiri tidak memperhatikan kebersihan kulitnya.

Untuk menambah pengetahuan pembaca tentang penyakit kulit, kali ini admin akan membahasnya untuk anda. Seperti yang dilansir oleh healthline.com penyakit kulit terbagi menjadi 44 macam. Silahkan baca dibawah untuk penjelasan lengkapnya tentang macam-macam jenis penyakit kulit.

Macam-Macam Jenis Penyakit Kulit dan Penjelasannya
Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit © shutterstock

Macam-Macam Penyakit Kulit

2.Penyakit Lupus

3. Campak

4. Jerawat

5. Hemangioma Kulit

6. Cold Sore (Herpes)

7. Psoriasis

8. Rosacea

9. Seborrheic Eczema (Eksim Seborrheic)

10. Hives / Urticaria (Gatal Alergi)

11. Vitiligo

12. Warts (Kutil)

13. Necrotizing Fasciitis (Pembengkakan Jaringan Lunak)

14. Cutaneous Candiasis

15. Bisul (Carbuncle)

16. Selulitis (Cellulitis)

17. Hypohidrosis (tidak berkeringat)

18. Impetigo

19 Curtis Laxa

20. Decubitus Ulcers

21. Erysipelas

22. Diaper Rash / biang keringat (Ruam ruam karena Popok)

23. Dyshidrotic Eczema (Eksim Dishidrotik)

24. Canker Sore (Sariawan)

25. Herpes Stomatitis

26. Fungal Nail Infection

27. Ichtyosis Vulgaris

28. Dermatomyositis

29. Molluscum Contagiosum

30. Ingrown Nails (Cantengan)

31. Acrodermatitis

32. Kista Sebaceous

33. Seborrheic Keratosis

34. Penyakit Pilonidal Sinus

35. Keloid

36. Lichen Planus

37. Actinic Keratosis

38. Stasis Dermatitis and Leg Ulcers

39. Corns and Calluses

40. Eczema

41. Tinea Versicolor

42. Pemphigoid

43.Mouth Ulcers

44. Shingles

Itulah macam-macam penyakit kulit menurut medis yang dilansir dari healthline.com. Untuk mengetahui lebih lengkap tentang penyakit kulit tersebut silahkan klik penyakit yang ingin anda ketahui.

Kamis, 02 Oktober 2014

Masker Wajah yang Bagus dan Alami Untuk Mendapatkan Kulit Wajah yang Sehat

Mempunyai kulit wajah yang lembut, sehat dan cerah adalah dambaan semua kaum wanita. Pasti anda tidak ingin mempunyai wajah yang kusam dan berjerawat. Dengan sibuknya aktivitas terkadang anda tidak sempat untuk merawat wajah di salon atau perawatan kecantikan lainnya. Perawatan di salon juga terkadang lebih mahal dan menyita banyak waktu.

Dan belum tentu dengan ke salon semua masalah wajah anda bisa teratasi apalagi harus mengeluarkan biaya yang lumayan. Dari pada anda bingung harus bagaimana, mending lakukan perawatan dirumah saja dengan berbagai macam bahan alami yang sangat mudah untuk ditemukan. Sekarang anda bisa memanjakan diri dirumah dengan masker wajah yang alami. Inilah beberapa masker wajah yang bagus dan alami untuk membuat wajah lebih cantik dan sehat.

Masker Wajah yang Bagus dan Alami Untuk Mendapatkan Kulit Wajah yang Sehat
Masker wajah yang bagus © shutterstock

Susu

Susu dapat merupakan salah satu masker wajah yang bagus. Susu sangat baik untuk melembabkan kulit dan juga untuk menyegarkan kulit wajah. Susu juga dapat membuat kulit wajah anda tampak lebih bersih dan cerah. Caranya ambil beberapa sendok susu bubuk campur dengan air. kemudian oleskan pada seluruh wajah, biarkan beberapa saat sampai mengering. Setelah itu bilas dengan air dingin sampai bersih. Selain menggunakan susu bubuk anda juga bisa menggunakan susu cair murni.

Madu

Madu memiliki banyak manfaat untuk wajah dan juga untuk tubuh. Madu dapat membuat kulit wajah lebih kenyal dan juga dapat merawat wajah yang berjerawat. Madu merupakan salah sayu masker wajah yang bagus untuk kulit berjerawat. Cara membuat masker madu adalah dengan cara mencampur madu dengan perasan lemon, aduk sampai rata kemudian oleskan pada seluruh bagian wajah. Biarkan 20 sampai 30 menit. Kemudian bilas dengan air bersih. Anda juga bisa menggunakan masker madu saja tanpa perasaan air lemon. Madu akan membuat jerawat anda cepat mengering. Selain itu anda juga bisa mencampurkan madu dengan oatmeal. Oatmeal berfungsi sebagai scrub yang dapat mengangkat sel kulit mati.

Masker Beras

Beras merupakan salah satu masker wajah yang bagus. Beras mempunyai kandungan yang dapat membuat kulit lebih kencang. Selain itu beras juga dapat membuat wajah lebih cerah alami. Caranya rendam beras selama 3 sampai 4 jam. Setelah itu tumbuk beras sampai halus. Campurkan sedikit air sampai membentuk pasta. Oleskan pada seluruh wajah. Diamkan 20 sampai 30 menit. Bilas dengan air bersih. Kulit akan terasa lebih kencang dan kenyal. Anda juga bisa menambahkan madu dan juga jeruk nipis pada masker beras. Jeruk nipis dapat menghilangkan jerawat pada wajah.

Masker Pisang

Pisang mengandung banyak vitamin yang sangat baik untuk wajah dan tubuh. Itulah mengapa pisang menjadi salah satu masker wajah yang bagus. Masker pisang sangat cocok bagi kulit wajah yang kering. Pisang dapat membuat wajah menjadi lebih lembab dan kenyal. Cara membuat masker pisang sangatlah mudah dan tidak membutuhkan waktu lama. Ambil satu buah pisang yang sudah masak. Kupas kulitnya kemudian haluskan diatas piring sampai berbentuk bubur atau pasta. Oleskan pada seluruh bagian wajah. Diamakan sekitar 30 menit kemudian bilas dengan air bersih.

Untuk hasil yang maksimal lakukan perawatan pada wajah secara rutin minimal 1 kali dalam seminggu. Lebih bagus jika anda menggunakannya 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Semua bahan tersebut mudah untuk didapatkan dan harganya pun sangat terjangkau. Cara pembuatnya masker alami ini juga sangat mudah dan tidak akan membuat anda menjadi repot. Demikian artikel tentang masker wajah yang bagus untuk kesehatan kulit. Semoga dapat memberikan manfaat untuk anda. Selamat mencoba.

Minggu, 14 September 2014

Cara Alternatif Memutihkan Kulit Secara Alami Tanpa Efek Samping

Apakah saat ini Anda begitu mendambakan kulit putih yang bersinar? Apakah saat ini Anda berjuang keras mencari berbagai cara memutihkan kulit secara alami? Jika jawabannya iya, maka artikel ini akan menginspirasi Anda. Tips-tips yang terkandung di dalam artikel ini bertujuan membantu Anda mendapatkan kesehatan tubuh secara maksimal, termasuk kesehatan kulit tentunya.

Kulit putih merupakan dambaan hampir semua orang, entah itu pria maupun wanita. Namun, jangan hanya mengejar kulit putihnya saja. Kita juga harus menjaga kesehatan dan kebersihan kulit. Percuma saja punya kulit putih tapi mengalami banyak masalah, seperti jerawat, komedo, flek hitam, dan lain sebagainya.

Cara Alternatif Memutihkan Kulit Secara Alami Tanpa Efek Samping
Ilustrasi Kulit wajah putih alami  © shutterstock
Salah satu faktor penting, yaitu kurangi intensitas terkena sinar matahari terik secara langsung. Teriknya sinar matahari akan membuat kulit kusam. Jika memang terpaksa melakukan aktivitas di luar ruangan, gunakan sunblock. Jangan asal pilih sunblock. Pilihlah yang benar-benar cocok dengan jenis kulit Anda. Karena itu, sangat penting bagi Anda untuk mengenali jenis dan karakteristik kulit Anda.

Olahraga adalah salah satu cara paling ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk kesehatan kulit. Jika kulit sudah sehat, maka memiliki kulit putih bersih hanya tinggal menunggu waktu. Ini adalah salah satu cara memutihkan kulit yang cukup ampuh. Berolahragalah secara rutin. Tak perlu terlalu memforsir tubuh. Lakukan sedikit saja, namun rutin setiap hari.

Jangan tergiur krim pemutih kulit instan. Segala sesuatu yang instan pasti memiliki efek buruk. Jika efeknya temporer, mungkin tidak terlalu masalah. Yang jadi masalah adalah jika efeknya ternyata jangka panjang. Sebelum Anda merasakan penyesalan seumur hidup, hentikan penggunaan krim pemutih instan sekarang juga.

Salah satu cara memutihkan kulit secara alami yang cukup manjur adalah dengan memanfaatkan tomat segar. Banyak ahli kecantikan berpendapat bahwa vitamin C yang terkandung di dalam tomat berkhasiat memutihkan kulit. Entah itu kulit wajah, ataupun kulit tubuh lainnya. Langkah-langkahnya, pertama parutlah tomat segar. Taruh di dalam mangkuk. Jika memungkinkan, Anda bisa mencampurkan sedikit tetesan lemon. Selain itu, Anda pun bisa menambahkan tetesan air mawar. Aduk ketiga cairan itu. lalu oleskan secara merata pada permukaan kulit tertentu. Sebagai contoh, kulit wajah. Diamkan olesan tersebut selama kurang lebih lima belas menit, lalu basuh kulit dengan air segar sampai olesan tersebut hilang.

Alternatif lain, Anda dapat memanfaatkan susu. Jika digunakan dengan tepat, susu berkhasiat mengenyahkan sel-sel kulit yang mati. Akhirnya, kulit putih cerah akan segera Anda dapatkan. Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut: pertama, siapkan secangkir kecil susu segar. Kedua, teteskan susu pada selembar kain bersih. Terakhir, gosokkan perlahan kain tersebut pada wajah.

Selain tomat, lemon, air mawar dan susu, kita juga bisa memanfaatkan kentang, jeruk nipis, serta putih telur. Lakukanlah tips-tips pada artikel ini secara teratur. Dengan mempraktikkan beberapa cara memutihkan kulit secara alami ini, jangan harap kulit Anda bisa putih secara instan. Seluruh prosesnya tetap membutuhkan waktu. Namun, sekali saja kulit Anda menjadi putih, hasilnya akan terjaga lebih lama ketimbang memakai krim pemutih instan. Selamat mencoba.

Rabu, 03 September 2014

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami Sehingga Kita Lebih Percaya Diri

Beberapa cara memutihkan kulit secara alami memang sangatlah dicari oleh banyak orang di jaman modern seperti sekarang ini. memang pada jaman modern ini teknologi semakin maju dan ada banyak cara memutihkan kulit dengan cepat seperti dengan suntikan dan juga menggunakan obat obatan berbahan dasar kimia.

Akan tetapi obat seperti itu bisa saja mengakibatkan efek yang kurang baik dan bisa membuat kulit kita menjadi iritasi apabila kita tidak mengetahui dosis yang tepat untuk penggunaan obat obatan pemutih berbahan kimia. Yang paling sering dialami akan tetapi adalah beberapa orang mengalami alergi akan obat tersebut dan malah memperparah kondisi kulit mereka sendiri karena penggunaan obat pemutih berbahan kimia tersebut.

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami Sehingga Kita Lebih Percaya Diri
Ilustrasi kulit putih cerah alami
Oleh karena itu banyak orang lalu berbondong bondong untuk mencari cara memutihkan kulit secara alami karena diyakini aman dan juga tidak akan mengakibatkan efek samping seperti yang bisa dihasilkan oleh obat obatan berbahan dasar kimia. Salah satu cara memutihkan kulit dengan mudah dan juga alami yang bisa anda lakukan sendiri di rumah adalah dengan menggunakan buah alpukat sebagai salah satu bahan utamanya. Pertama tama lumatlah buah alpukat tersebut secara sempurna dengan menggunakan blender lalu campurkan larutan tersebut dengan air jeruk nipis setelah itu lulurkan pada kulit anda secara periodik setiap harinya untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Baca : Tips Cara Memutihkan Ketiak Secara Alami

Selain menggunakan campuran dari larutan alpukat dengan perasaan air jeruk nipis anda juga bisa menggunakan cara memutihkan kulit secara alami yang lainnya yaitu dengan menggunakan buah bengkoang yang telah dihaluskan dengan menggunakan blender sehingga menjadi adonan.

Selanjutnya anda cukup mengoleskan larutan atau adonan bengkoang itu setiap harinya setelah anda mandi malam setiap harinya dan akan beristirahat. Bengkoang memiliki zat yang bisa memutihkan kulit dan bahkan telah menjadi salah satu bahan yang digunakan untuk beberapa lotion pemutih ternama yang bisa ditemukan di banyak sekali supermarket dan juga toko kecantikan di kota anda. Baca juga : 5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik Anda

Beberapa cara memutihkan kulit secara alami yang telah disebutkan di atas tentunya akan lebih sempurna lagi apabila anda juga memiliki gaya hidup yang teratur. Cobalah untuk mendapatkan istirahat yang cukup serta meminum air putih secara teratur minimal 8 gelas seharinya untuk membuang kotoran di dalam tubuh anda yang juga bisa mempengaruhi warna kulit anda karena pada dasarnya kulit tubuh yang cerah mencerminkan kesehatan tubuh yang sempurna.

Namun apabila kulit tubuh kurang cerah maka bisa berarti tubuh anda sedang tidak sehat. Dengan menaati gaya hidup yang sehat dan juga teratur dikombinasikan dengan beberapa cara di atas maka niscaya kulit putih bersinar bisa anda dapatkan dengan mudah tanpa adanya tambahan bahan kimia yang mungkin memberikan efek samping.

Kamis, 07 Agustus 2014

Jenis-Jenis Perawatan Kulit Wajah Alami Yang Mudah Untuk Dilakukan Di Rumah

Bagi wanita, wajah menjadi bagian terpenting dalam hidup mereka. Setiap wanita pasti berusaha melakukan perawatan baik secara alami maupun praktis untuk membuat wajah mereka selalu cantik. Namun, tidak semua perawatan wajah baik bagi tubuh karena, ada beberapa faktor yang sangat mempengaruhi perawatan wajah contohnya, tipe wajah.

Karena itu, setiap wanita tidak bisa sembarangan dalam memilih jenis perawatan kulit wajah bagi wajah mereka. Namun, ada beberapa cara mudah yang bisa anda lakukan untuk merawat kulit wajah anda. Tidak perlu bantuan tangan professional untuk merawat wajah anda karena, anda sendiri bisa melakukannya secara mudah. Bagaimana caranya? Berikut ini beberapa cara mudah yang bisa anda lakukan sendiri dirumah.

Jenis-Jenis Perawatan Kulit Wajah Alami Yang Mudah Untuk Dilakukan Di Rumah
Ilustrasi kulit wajah putih bersih alami
Perawatan kulit wajah yang pertama adalah dengan menggunakan media air panas. Seringkali, anda sering menjumpai perawatan steam atau penguapan pada wajah. Hal ini dimaksudkan untuk membuka pori-pori wajah anda terutama, pori-pori wajah yang tersumbat oleh kotoran. Anda tidak perlu jauh-jauh datang ke salon untuk melakukan penguapan wajah karena, anda bisa melakukan penguapan dengan media air panas. 

Caranya cukup mudah, panaskan air hingga mendidih dan tuangkan kedalam baskom. Setelah itu, anda tinggal mengarahkan wajah anda kedekat baskom yang berisi air panas selama 5-10 menit. Uap air panas dari baskom tersebut bisa membuka pori-pori wajah anda. Setelah itu, bilas wajah anda hingga bersih dengan air dingin. Secara tidak langsung, wajah anda akan lebih bersih karena, beberapa kotoran yang tersumbat bisa keluar dengan sendirinya dengan bantuan uap air panas.

Perawatan kulit wajah adalah dengan menggunakan bahan-bahan yang bisa ditemui secara mudah seperti buah-buahan, sayuran atau bahkan bahan lainnya. Madu merupakan salah satu bahan dapur yang bisa anda beli dengan mudah. Khasiat madu sungguh bagus karena mengandung beberapa zat yang sangat bagus untuk menjaga kelembaban serta kesehatan kulit wajah. Karena itu, madu seringkali digunakan sebagai bahan untuk campuran masker wajah seperti mentimun, putih telur, dan bahan lainnya. Anda bisa mengambil berbagai macam bahan sesuai dengan jenis wajah anda.

Perawatan kulit wajah yang bisa anda terapkan adalah dengan mengkonsumsi vitamin E. Vitamin E termasuk kedalam jenis vitamin yang sangat dibutuhkan untuk menjaga kelembaban kulit. Karena itu, tidak heran sebagian produk kecantikan mengandung vitamin E dalam salah satu unsurnya. Vitamin E bisa anda dapatkan dengan mudah di beberapa apotek yang secara khusus menjual kapsul vitamin E. Selain itu, anda juga bisa mulai mengkonsumsi beberapa makanan yang mengandung vitamin E seperti bayam dan brokoli.

Sebenarnya, masih banyak jenis makanan lainnya yang mengandung vitamin E. Namun, kedua jenis sayuran ini termasuk kedalam jenis sayuran yang bisa anda temukan dengan mudah di pasar. Jadi, perbanyak konsumsi brokoli atau bayam maka, hal ini akan membantu tubuh anda dalam meregenerasi sel kulit wajah anda. 

Kamis, 24 Juli 2014

Cerahkan Wajah Anda dengan Berbagai Cara Memutihkan Kulit Berikut Ini

Wajah yang putih menjadi dambaan bagi setiap orang terutama bagi setiap wanita yang sangat peduli akan wajah mereka. Karena itu, wajah yang putih menjadi hal yan wajib terpenuhi oleh setiap wanita. Tentunya, hal ini sangat sulit dilakukan terutama, bagi setiap wanita yang memiliki wajah yang kusam.

Namun wajah yang kusam bisa hilang dengan sekejap dengan melakukan berbagai macam cara memutihkan wajah yang bisa anda lakukan dengan mudah. Ada 2 cara yang bisa anda lakukan yakni melalui klinik kecantikan maupun cara alami. Klinik kecantikan seringkali menjadi hal yang paling sering dicari oleh setiap orang. Hasilnya yang instan dapat membuat setiap wanita cantik dan memiliki wajah yang putih.

Cerahkan Wajah Anda dengan Berbagai Cara Memutihkan Kulit
Gambar diambil dari fotolia.com
Namun, cara memutihkan wajah lewat dokter kecantikan seringkali membawa efek samping bagi setiap wanita terutama bagi mereka yang menggunakan beberapa zat berbahaya yang bisa merusak wajah mereka. Karena itu, cara alami menjadi cara yang aman dan harus diterapkan bagi setiap wanita yang ingin tampil cantik alami dan putih. Beberapa produk kecantikan dipercaya menjadi alat yang praktis dan bisa menghasilkan wajah yang putih. Namun, hal ini tergantung dengan zat yang terkandung didalamnya. Karena itu, sangat tidak aman untuk menggunakan produk kecantikan yang banyak dijual diberbagai macam tempat.

Cara memutihkan wajah dengan alami bisa anda temukan dari berbagai macam bahan seperti putih telur dan bengkuang. Putih telur menjadi bahan masakan yang tidak asing lagi karena, bahan ini banyak digunakan untuk membuat berbagai macam jenis makanan. Selain itu, putih telur banyak mengandung zat yang juga bagus untuk memutihkan kulit wajah. 

Selain putih telur, bengkuang menjadi salah satu buah yang sangat dicintai bagi para wanita yang ingin memutihkan kulit wajah mereka. Bengkuang mengandung ekstrak yang sangat berguna untuk membuat kulit wajah mereka menjadi lebih putih dan siap memancarkan cahaya alami yang terpancar dari wajah mereka. Anda tinggal memilih beberapa jenis zat yang sesuai dengan wajah anda dan membuat wajah anda lebih bersinar.

Untuk cara memutihkan wajah dengan putih telur, anda cukup mengambil putih telur yang dijadikan bahan untuk masker. Selain itu, anda bisa mencampurkan madu kedalam masker putih telur tersebut untuk melembabkan wajah anda karena, madu berfungsi untuk melembabkan kulit. Setelah itu, anda tinggal melumuri wajah anda dengan putih telur dan menunggu hingga kering. 

Setelah kering, bilaslah wajah anda dengan air hangat untuk membersihkan sisa-sisa putih telur yang ada pada wajah anda. Sama seperti putih telur, bengkuang juga digunakan sebagai bahan untuk masker wajah. Bedanya, bengkuang dihaluskan hingga hancur. Setelah itu, anda tinggal melumuri wajah anda dengan masker bengkuang. Untuk memperoleh hasil yang maksimal, anda harus melakukan proses tersebut selama beberapa kali secara teratur dan berkesinambungan.

Demikianlah beberapa cara memutihkan kulit dengan alami dan tanpa bahan-bahan kimia, anda tidak perlu merogoh kocek yang dalam untuk pergi keklinik kecantikkan, hanya dengan berbekal tanaman-tanaman alami juga dapat memutihkan kulit anda.

Kamis, 15 Mei 2014

6 Macam Buah untuk Kesehatan Kulit Anda

Buah untuk Kesehatan Kulit - Seperti yang kita ketahui buah mengandung banyak sekali manfaat untuk kesehatan kita, dan salah satunya untuk kesehatan kulit kita. Buah yang sering digunakan untuk perawatan kulit biasanya adalah buah yang banyak mengandung vitamin C dan anti oksidan karena sangat baik sekali untuk kulit.

Disamping dapat mengencangkan kulit (fungsi vitamin C) buah juga dapat mencegah keriput atau penuaan dini pada kulit anda. Bagaimana hebat bukan manfaat buah ini ?
Yok mari kita simak buah apa saja yang bermanfaat untuk kesehatan kulit anda :
6 Macam Buah-buahan untuk Kesehatan Kulit Anda
Buah baik sekali untuk kesehatan kulit

Buah untuk kesehatan kulit

1. Jeruk

Seperti yang kita ketahui buah Jeruk terkenal dengan vitamin C nya. Vitamin C sangat baik untuk kesehatan kulit anda. Kulit jeruk teryata juga bisa dibuat menjadi bubuk dan dijadikan masker. Anda bisa menggosokannya pada tangan maupun bagian tubuh yang anda inginkan dan berfungsi  mencerahkan warna kulit dan mengencangkan kulit.

2. Apel

Buah apel dapat membantu mengencangkan kulit dan merangsang sirkulasi darah ke permukaan kulit. Dikarenakan buah apel ini mengandung anti-oksidan. Anda bisa menggunakan apel sebagai masker kulit untuk perawatan rutin setiap hari.

3. Pisang

Buah pisang mengandung Vitamin B dan C, serta kalium. Oleh karena itu pisang juga sangat bermanfaat bagi kulit anda. Kandungan kaliumnya juga membantu untuk melembutkan kulit dan mengencangkan kulit.

4. Pepaya

Buah pepaya berguna untuk membuang sel kulit mati dan dapat digunakan pada wajah dan tubuh dengan cara dioleskan ke seluruh tubuh sebagai masker alami. Pepaya juga dapat mencerahkan warna kulit jika digunakan secara teratur.

5. Stroberi

Buah stroberi mengandung anti-oksidan yang membantu untuk mencegah kerusakan oksidasi, yang menyebabkan tanda-tanda penuaan, seperti keriput, kulit kendur, dan sebagainya. Bahkan, stroberi juga memperkuat jaringan kulit dan menjaganya tetap awet muda. Haluskan apel dan oleskan pada wajah. Biarkan selama 20 menit dan bilas sampai bersih. Anda bisa mencampurnya dengan buah-buahan lainnya.

6. Lemon

Buah Lemon  mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit. Segelas air hangat dengan satu sendok madu dan sedikit jus lemon bisa memberikan efek yang bagus pada kulit. Lemon dapat digunakan untuk mencerahkan warna kulit.
Lemon juga bisa mengurangi bekas jerawat. Gosok bagian dalam kulit lemon untuk menghilangkan bintik-bintik gelap. Campuran lemon dan madu baik digunakan untuk pemutih alami pada wajah.

Bagaimana?? sudah tahu kan sekarang betapa hebatnya manfaat buah ini ? Sebenarnya kulit manggis juga sangat baik untuk kulit, akan tetapi disini yang dibahas adalah buah, makanya akan kita bahas dilain artikel. Tunggu apalagi, jika ingin kulit anda lebih kencang dan berseri gunakan buah-buah diatas untuk kesehatan kulit anda. Buah-buah tersebut juga enak untuk dinikmati secara langsung.